珮夫人生活廣場 -簡單方便西餐
又來到考試的時候....
懶人餐單又開始來了
這次跟大家分享簡易西餐
要是你不懂下廚也會成功
但...你家必須要有烤箱!
而這次的主角是羊肉(扒)
首先烤箱以220度預熱
在烤箱的盤上面放些碭紙
灑些鹽跟黑椒在紙上
再放上羊肉
在肉上面也灑些鹽跟黑椒
(要是你家有香草的話也可以放一些)
將羊肉包好
放入烤箱烤20分鐘
(時間可能會有分別,要看看你的烤箱而定!)
20分鐘出來的羊肉已經是全熟,要是你不喜歡的話可以用10-15分鐘就可以
可以配飯或意粉
一道簡單又好味的西餐就弄好了, 需時不多於半小時
(快則15分鐘就可以)
希望你們會喜歡 =)
下次再會
珮夫人
13/10/2006
如果有照片就好呢...
回覆刪除呵呵呵~~~~下次有機會的話我會
回覆刪除